በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ ትክክለኛው ኮፍያ ለምን አስፈላጊ ነው?

የሙቀት መጠኑ ሲጨምር፣ ጭንቅላትዎን ከቀጥታ የፀሐይ ብርሃን መጠበቅ አስፈላጊ ነው። የፀሐይ ስትሮክ (እንዲሁም የሙቀት ስትሮክ በመባልም ይታወቃል) በተለይ ከቤት ውጭ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ወቅት ኃይለኛ የፀሐይ መጋለጥ ሲኖር በፍጥነት ሊከሰት ይችላል።

ይህንን ለመከላከል በጣም ቀላሉ እና በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ትክክለኛውን ኮፍያ ማድረግ ነው።

ግን የፀሐይ መጥለቅለቅን ለማስወገድ በጣም ጥሩው ኮፍያ ምንድነው?

መልሱ የሚወሰነው በ"ቁሳቁስ፣ መተንፈስ የሚችል እና ዲዛይን"በዚህ መመሪያ ውስጥ፣ እኛ'ለሞቃት የአየር ሁኔታ ምርጥ የሣር ባርኔጣ ዓይነቶችን እዘረዝራለሁ እና ከፍተኛ ጥበቃ እና ምቾት ለማግኘት ትክክለኛውን እንዲመርጡ ያግዝዎታል።

ኮፍያ የፀሐይ ስትሮክን ለመከላከል ምን ይረዳል?

ሁሉም ኮፍያዎች ተመሳሳይ የመከላከያ ደረጃ አይሰጡም፣ በተለይም ለሞቃት የአየር ሁኔታ ምርጡን ኮፍያ ሲፈልጉ። ለሞቃት የአየር ሁኔታ ምርጥ ኮፍያዎች እነዚህን ቁልፍ ባህሪያት ይጋራሉ።

1. ለሙሉ የፀሐይ መከላከያ ሰፊ ጠርዝ

ሰፊ ጠርዝ ፊትዎን፣ አንገትዎን እና ጆሮዎን ከቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ለመጠበቅ ይረዳል።

ምርጥ አማራጭ፦

* ሰፊ ጠርዝ ያለው የገለባ ባርኔጣ

* የህይወት አድን ኮፍያዎች

* የገለባ ካውቦይ ኮፍያዎች

2. መተንፈስ የሚችል ቁሳቁስ

ኮፍያ አየርን ካጠመጠመ ሙቀት በፍጥነት ይከማቻል። መተንፈስ የሚችሉ ቁሳቁሶች የአየር ፍሰት እንዲኖር እና ጭንቅላትዎን እንዲቀዘቅዝ ያደርጋሉ።

ምርጥ ቁሳቁሶች:

* የራፊያ ገለባ (ለስላሳ፣ ተፈጥሯዊ፣ በጣም መተንፈስ የሚችል)

* የባህር ሣር ገለባ (የተዋቀረ ግን አየር የሚያስገባ)

* ቀላል ክብደት ያለው የወረቀት ገለባ

3. ቀላል ክብደት ያለው ግንባታ

ከባድ ኮፍያዎች ምቾት ማጣትንና የሙቀት ማቆየትን ሊጨምሩ ይችላሉ።

ፈልግ፦

* ቀላል ክብደት ያላቸው የበጋ ኮፍያዎች

* ተለዋዋጭ እና ለስላሳ የሳር ባርኔጣዎች